Bu ko?ullar?n yerine getirilmemesi halinde ise kocakar? ve çocuk sa?laml??? ile müteallik önemli sorunlar?n ortaya ç?kmas? muhakkakt?r.Saat zaman zor gelebilecek olsa da her yoga pozunda ?uurlu soluk derç bo?luk?t?r?l?r bu sayede tevellüt an? vard???nda ç?n nefesle birlikte ‘rahats?zl???n içre rahatlama’ getirmek muhtemel hale has?lat.H